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【全能瑜伽教练培训班】162期瑜伽导师班(广州区)2019年1月1日开班(全日制)
作者:亚体协瑜伽教练培训学院来源:yoga.4007108885.com网址:http://yoga.4007108885.com

战斗在一线的瑜伽馆主、教练及老师:我们深知:不学习,就意味着被淘汰!就好像手机不充电,终有耗尽的那一刻。

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简言:

春天来了,小伙伴们激动的心又按捺不住了!年后又将迎来新一年的跳槽季。其实跳槽也是技术活,就跟买股票一样,除了内线消息,还要分析大盘趋势。


你知道吗?目前瑜伽已成为时尚界的宠儿,是政界要员、演艺明星、社会名流趋之若骛的健身项目。使它毫无争议地成为近年来十大热门健身项目之首。如果你还在为选择工作而迷茫,瑜伽老师将成为你的最佳选择!


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适合人群SUIT CROWDS

1、在职瑜伽教练和在职健身教练,希望成为精英全能教练的人员。

2、想系统学习全能瑜伽体系的人员。

3、想开瑜伽馆或者工作室的人员

3、想提高收入做私教的在职瑜伽老师

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培训内容TRAINING CONTENT

哈他瑜伽1阶段

初级理论部分

1、山式的艾扬格式精讲

2、上肢的正确位置及调整

3、核心部位的正确位置及调整

4、下肢的旋转法及正确的启动用力

5、足下四个点的用力方法及正位法

6、如何练好瑜伽

7、哈他瑜伽也是体式瑜伽的原理

8、学习编写哈他瑜伽引导词

9、运用哈他瑜伽的引导词热身及休息术

10、动作的功效分析及正确编排课程

11、多种瑜伽课程的编排及命名

12、哈他瑜伽五大要素的要求


哈他瑜伽1阶段

初级实践部分

1、体式的口令和教学方法

2、瑜伽动作的分析及体会

3、瑜伽的实践教学及个人动作的释解

4、如何克服羞涩心里和张开嘴巴教学

5、声音的控制及语言的流畅性教学

6、坐姿和呼吸以及调息的方法

7、静坐的多种方法及实践

8、站立体式及坐姿体式的教学实践

9、仰卧体式及俯卧体式的教学实践

10、半高体式及扭转体式的教学实践

11、倒立体式及过渡串联体式的教学实践

12、多种过渡串联方法及热身方法

13、课程脉动及数量次数的安排


哈他瑜伽2阶段

高级级理论+实践

1、哈他瑜伽的冥想

2、冥想及静坐的方法

3、静坐感受及分析

4、气场和灵性的实相

5、瑜伽的制图要求及如何制图排课

6、瑜伽唱诵及修炼方法

7、呼吸控制法及瑜伽八支

8、腹式呼吸、胸式呼吸及完全式呼吸

9、瑜伽清洁法及6种清洁术注意事项及实践要素

10、语言的精进与实修方法

11、力量、耐力、灵活性、灵敏性、协调性、柔韧性训练

12、体能测试及个性化难度体式方案


哈他瑜伽3阶段

高级级理论+实践

1、哈他瑜伽的动作拆解

2、动作的10位变化及难易度分析

3、不同级别的动作讲解及适合人群

4、初级中级高级会员同时在教室里的资深教学法

5、控场能力及音乐的选择

6、瑜伽动作的身体纠正及使用辅助工具

7、瑜伽口令纠正及鼓励技巧

8、动作和纠正同时进行的技巧

9、瑜伽老师的注意事项及控场能力培养

10、上课的场景配合及学员的音质控制

11、OM的唱诵及编排瑜伽的梵文唱诵

12、学习如何观察、帮助、指导 纠正哈他瑜伽体位的教授过程

13、哈他瑜伽高级动作及体能训练实修


1、学生100%通过率,考不过全额退款

2、瑜伽私教健身会所的从业资格证,拥有含金量最高的证书

3、亚体协专业招聘团队,全国推荐就业

4、给您带来100%的全新培训体验

5、线上线下相结合,资料、计划、方案、教材,统统领到手


1、帮助身边的人健康,一辈子从事健康行业

2、年薪20万,高薪包就业

3、好身材、高颜值、好工作

4、自由、专业、好的人生从现在开始

5、亚体协国内一流培训行业

6、省体育直接培训,让学生很安心

7、国家证书,永远不过期

8、一技傍身、以供不时之需。

9、改变自己的人生,从学习开始。

10、自由、健康、高薪,随时自己做老板




零基础学员,体育特长生,体育院校毕业生,退伍军人,退役运动员,健身爱好者,在职瑜伽老师,在职教练。